Рождение ребёнка – это счастье и праздник для всей семьи. Молодые мамы и папы переполнены вопросами, чем кормить ребёнка, как купать малыша, можно ли грудничку спать на животе. Эти вопросы будут мучать мам снова и снова, потому что каждый малыш – уникальный. 9 из 10 человек скажут, что грудничок спит на животе, потому что ему удобно, но существует большое количество людей, которые против этой позы, ведь сколько людей – столько и мнений.

Вот и попробуем вместе разобраться в этом вопросе, чтобы развеять все мифы.

Важность позы сна

Почему поза малыша во сне играет такую большую роль? Пусть дитя спит, как ему удобно и как ему хочется. Не так ли? Но из-за появившейся массы статей, видео и прочей информации в интернете о связи позы сна с синдромом внезапной детской смерти, многие родители начали не на шутку волноваться, просыпаясь посреди ночи, чтобы проверить, как спит младенец. Ведь безопасность стоит на первом месте!

Дети до одного-двух месяцев во время сна чаще всего принимают ту же позу, в которой находились в утробе матери целых 9 месяцев. Если положить спящего младенца на ровную поверхность, как тут же он попытается принять позу зародыша, поджав под себя ручки и ножки, укладываясь на живот – это связано с повышенным тонусом мышц конечностей после рождения. В такой позе происходит прилив крови в мозг. Но в таком раннем возрасте это может быть действительно рискованно, так как ребёнок в утробе дышал через плаценту, а теперь ему приходится делать это самостоятельно. Если матрас слишком мягкий, то на нём образуются складки, в которые есть риск, что попадёт носик младенца, а повернуть голову, используя шейные мышцы, у него не получится.

Можно ли спать на животе новорожденному малышу?

В каком возрасте сон на животе безопасен для ребенка?

Детям возрастом от 5 месяцев разрешается спать на животе, и вам не стоит об этом волноваться, так как мышцы спины уже более-менее развиты и малыш, если начнёт задыхаться, сможет сам повернуть голову в нужную сторону, чтобы избежать удушья.

Педиатры не рекомендуют спать на животе деткам до 2-3 месяцев из-за особенности присущей всем малышам – если грудничку зажать ноздри, он не будет пытаться освободиться, он просто перестанет дышать. Подобные остановки дыхательной системы длятся до десяти-пятнадцати секунд, но если во время сна ночью, ребёнок уткнётся носиком в складку матраса или подушки – он просто задохнётся.

Картинка 1

Синдром внезапной детской смерти

Что такое СВДС и почему он тревожит молодых мам? Несмотря на огромное количество статей, медицинской и исследовательской литературы, подтвердить на сто процентов, что поза сна, которую выбирает ребёнок 2-5 месяцев, связана с этим синдромом, также известным, как СВДС, не удалось.

В восьмидесятых годах прошлого века правительством США проводились исследования о возможной пользе сна именно на спине. Интересен тот факт, что после массовой пропаганды сна на спине, количество зарегистрированных смертей от СВДС снизилось вдвое! Несмотря на очевидный факт, целый ряд учёных, по сегодняшний день, отказываются принять связь между сном на животе и синдромом.

Изображение 2

Плюсы и минусы позы

Пожалуй, начнём с плюсов, ведь они научно повреждены.

  • Когда ребёнка мучают колики, можете спокойно разрешать ему спать на животе. Ведь эта поза способствует более лёгкому отхождению газов;
  • Во время сна на животе, у младенца быстрее формируются и укрепляются мышцы шейного и позвоночного отдела. Дети быстрее, примерно на неделю-две, начинают ровно держать голову и спину, сидеть и даже стоять;
  • Эта поза, когда кроха упирается руками в матрас, а ноги разведены, является самой физиологически правильно и комфортной для ребёнка и его организма. Грудничок меньше дергает руками во сне, уменьшается давление на тазобедренные суставы и риск развития дисплазии сводится к нулю;
  • Во время сна в такой позе риск захлебнуться рвотой минимальный. Особенно это полезно, когда у ребёнка есть заболеваниям, связанные с рвотным рефлексом или пищеварительной системой, наличием патологий, например "волчьей челюсти";
  • Лёжа в такой позе, происходит самомассаж животика.

Иллюстрация 3

Минусы сна на животе для новорожденных:

  • Самым опасным минусом считается заболевание СВДС, о котором уже было написано выше;
  • Многие родители уверены, что во время сна на животе, малыш может захлебнуться рвотными массами. Однако это не так, риск этого существует только во время сна на спине!
  • Когда ребенок спит на животе, многие считают что сдавливается грудная клетка и крохе тяжело дышать, однако это лишь предрассудки. Убедиться в этом можно, послушав дыхание спящего новорождённого – если оно тихое и равномерное, то беспокоиться не о чем.

Помните: если вам кажется, что во сне ребёнку тяжело дышать, у него колики, температура или что-то ещё – просто позвоните специалисту на горячую линию и проконсультируйтесь. Звонок бесплатный, если вы обратились в государственное учреждение.

Самая безопасная поза для младенца

Спящий малыш такой милый, но в безопасности ли он? Самым лучшим вариантом для сна, будет выбор позы, когда ребёнок спит на боку. Для этого уложите малыша в кроватку, подстелив под голову свёрнутое полотенце или пелёнку так, чтобы во время сна он не поворачивал голову. Ручка, на которой он спит, должна быть выпрямлена вперёд – так он точно не повернётся на спину или живот. Важно каждый раз менять сторону, на которой спит младенец, потому что, привыкнув спать на одной стороне, грудной ребёнок может отлежать себе голову, а это приведёт к деформации черепа, а череп, как известно, у малышей в этом возрасте очень и очень мягок.

Изображение 4

После того, как младенцу исполнился 1 месяц, его ждёт испытание не из приятных. Колики – это лишь спазмы кишечника из-за чрезмерного газообразования, болезненное для младенца явление, через которое проходят абсолютно все дети. Об этом уже шла речь выше. Педиатры рекомендуют в этот период укладывать малыша на животик для того, чтобы газы быстрее отходили и не мешали малышу радоваться жизни исследовать этот огромный, полный загадок и тайн мир.

Даже сам грудничок будет стараться перевернуться на живот, в попытках облегчить боль. А все попытки перевернуть его будут восприниматься резко негативно, начинает капризничать, плакать и кричать. Постарайтесь создать для малышка безопасные условия сна на животе.

Дополнительные рекомендации

Можно ли месячному ребёнку спать на животе? В первые месяцы жизни, вам придётся самим выбирать позу для его сна. Помните, что во время того, как малютка спит на животе, может происходить сдавливание системы кровоснабжения и деформация черепной коробки. Есть риск заглатывания рвотных масс, остановки дыхания. Безусловно, вероятность такого исхода очень мала, но для своего спокойствия лучше перестраховаться и использовать приведённые ниже советы:

  • Никогда не укладывайте младенца на слишком мягкие перины. Матрас должен быть максимально жёстким, особенно для детей 2 месяцев;
  • Дайте ему простор для движений во время сна, не укрывайте его тяжелым одеялом;
  • При покупке кровати обратите внимание на расстояние между рейками – оно не должно превышать восьми-девяти сантиметров, иначе там может застрять голова новорожденного.
  • Следите за температурой воздуха – в любое время года, в комнате температура не должна быть выше 20-23 градусов по Цельсию;
  • Не допускайте наличие сквозняка. Иммунитет маленьких деток ещё не функционирует на полную мощность – есть риск заболеть. В таком возрасте даже обычная простуда – не самое приятное;
  • В случае, когда в квартире или в доме есть радиаторы отопления, воздух не должен быть слишком сухим, пользуйтесь увлажнителями;
  • Комнату, где спит малютка, в её отсутствие проветривайте по несколько раз в день, особенно перед сном;
  • Часто после кормления, малыш срыгивает, для родителей важно вовремя предупредить глотание рвоты.

Совсем скоро ваш малыш подрастёт и сможет сам себе выбрать любимые позы для сна.

Можно ли спать на животе новорожденному малышу?

Вашему ребёнку комфортно лежать во время сна на животе, он дышит ровно и тихо, он сладко спит? Тогда не стоит лишний раз переживать, отбросьте все страхи, и пусть ваш малыш растёт здоровым, крепким и жизнерадостным!

Теперь вы знаете все "за" и "против" сна на животе для новорожденных детей и сможете самостоятельно выбрать, к какому из вариантов вы больше склоняетесь.